
Waarom beter voor Obesity Centre kiezen? Ons professioneel team met een multidisciplinaire aanpak maakt het verschil!
Waarom beter voor Obesity Centre kiezen? Ons professioneel team met een multidisciplinaire aanpak maakt het verschil!
Er heerst een enorm taboe op overgewicht en al zeker op zwaarlijvigheid. Het is een maatschappelijk fenomeen waarbij men vaak denkt dat het gaat om een eigen keuze of luiheid. Wij weten echter beter. Zwaarlijvigheid is een strijd die niet te onderschatten valt. Maar liefst 28% van de Belgische volwassen bevolking vecht tegen obesitas. Ook bij kinderen komt zwaarlijvigheid steeds vaker voor. De laatste cijfers liegen er niet om: ongeveer 8% van de Belgische kinderen lijdt aan obesitas.
Of je lijdt aan overgewicht of niet valt objectief vast te stellen. Dat gebeurt meestal aan de hand van de Body Mass Index (BMI). Het is handig dat je je BMI makkelijk zelf kunt berekenen. Misschien vraag je je af of zo’n eenvoudige berekening wel voldoende betrouwbaar is? Wat betekent het resultaat precies? En mag ik dit zomaar doortrekken voor mijn kinderen? Een woordje uitleg.
De 21-jarige Britse Adriana Brownlee maakt naam en faam met haar (misschien ietwat ongewone) hobby, bergklimmen en haar jacht op het wereldrecord. Geen ingeving van het moment, maar een kinderdroom die haar nooit meer losliet. Adriana inspireert en motiveert jongeren om dromen na te jagen, voldoende te bewegen en een gezonde levensstijl na te streven. Een boodschap die wij alleen maar kunnen toejuichen!
Krachttraining wordt vaak over het hoofd gezien in de strijd tegen overgewicht en obesitas. Net zoals cardiotraining dragen krachtoefeningen bij aan een gezondere levensstijl en helpen ze overgewicht in de kiem te smoren. Read More
Een van de mogelijke gevolgen van obesitas of zwaarlijvigheid is diabetes type 2. Maar waarom komen beide aandoeningen zo vaak samen voor? Een woordje uitleg.